Posted by : alexsanderkhanh Thứ Sáu, 2 tháng 12, 2016

Đau lưng có thể bao gồm nhiều loại, từ đau âm ỉ, liên tục đến cơn đau đột ngột, đau thắt gây khó khăn cho việc di chuyển. Cơn đau lưng có thể nhanh chóng bắt đầu nếu quý vị bị ngã hoặc nâng vật gì đó quá nặng, hoặc cơn đau có thể trở nên nặng dần.

Ai Mắc Bệnh Đau Lưng?

Bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh đau lưng, nhưng một số nguyên nhân làm tăng nguy cơ của quý vị đó là:
  • Lớn tuổi dần. Đau lưng phổ biến hơn khi tuổi tác của quý vị lớn dần. Quý vị có thể bắt đầu bị đau lưng khi ở độ tuổi 30-40.
  • Ít hoạt động thể dục thể chất. Đau lưng phổ biến hơn ở những người không khỏe mạnh.
  • Thừa cân. Chế độ ăn giàu calo và chất béo có thể làm cho quý vị tăng cân. Cân nặng quá lớn có thể gây áp lực lên lưng và gây ra đau lưng.
  • Di truyền. Một số nguyên nhân gây đau lưng, chẳng hạn như viêm cột sống dính khớp, một dạng viêm khớp gây ảnh hưởng đến cột sống, có thể mang yếu tố di truyền.
  • Các bệnh khác. Một số loại viêm khớp và ung thư có thể gây ra đau lưng.
  • Công việc của quý vị. Nếu quý vị phải nâng, đẩy hoặc kéo trong khi vặn cột sống, quý vị có thể bị đau lưng. Nếu quý vị làm việc tại bàn làm việc cả ngày và không ngồi thẳng người lên, quý vị cũng có thể bị đau lưng.
  • Hút thuốc lá. Cơ thể quý vị có thể không nhận được đủ chất dinh dưỡng cho các đĩa đệm ở lưng nếu quý vị hút thuốc. Khi người hút thuốc bị ho cũng có thể gây đau lưng. Người hút thuốc chậm lành bệnh, do đó, đau lưng có thể kéo dài lâu hơn.
Một yếu tố khác đó là chủng tộc. Ví dụ: khả năng bị thoát vị một phần cột sống phía dưới ở phụ nữ da đen nhiều hơn hai đến ba lần so với phụ nữ da trắng.

Nguyên Nhân Gây Đau Lưng là Gì?

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau lưng. Bản thân các vấn đề cơ học ở lưng có thể gây ra đau lưng. Ví dụ:
  • Vỡ đĩa đệm
  • Co thắt
  • Căng giãn cơ
  • Thoát vị đĩa đệm.
Thương tích do bong gân, gãy xương, tai nạn và té ngã có thể dẫn đến đau lưng.
Đau lưng cũng có thể xảy ra kèm theo một số tình trang và bệnh tật, chẳng hạn như:
  • Chứng vẹo cột sống
  • Trượt đốt sống
  • Viêm khớp
  • Chứng hẹp cột sống
  • Mang thai
  • Sỏi thận
  • Nhiễm trùng
  • Lạc nội mạc tử cung
  • Đau cơ xơ hóa.
Các nguyên nhân khác có thể gây đau lưng đó là nhiễm trùng, khối u hoặc áp lực.

Có Thể Phòng Tránh Đau Lưng Hay Không?

Những điều tốt nhất quý vị có thể làm để phòng tránh đau lưng đó là:
  • Tập thể dục thường xuyên và giữ cho cơ lưng khỏe mạnh.
  • Duy trì cân nặng khỏe mạnh hoặc giảm cân nếu cân nặng của quý vị quá lớn. Để có xương chắc khỏe, quý vị cần phải nhận được đủ canxi và vitamin D hàng ngày.
  • Hãy cố gắng đứng thẳng và tránh nâng vật nặng nếu có thể. Nếu quý vị nâng vật gì đó quá nặng, hãy gập chân và giữ thẳng lưng.

Khi Nào Tôi Nên Gặp Bác Sĩ Để Khám Đau Lưng?

Quý vị cần đi khám bác sĩ nếu có triệu chứng:
  • Tê hoặc nhoi nhói
  • Đau nặng mà không đỡ sau khi nghỉ ngơi
  • Đau sau khi ngã hoặc chấn thương
  • Đau kèm theo bất kỳ vấn đề nào sau đây:
    • Đi tiểu khó
    • Cơ thể yếu
    • Tê chân
    • Sốt
    • Sụt cân khi không ăn kiêng
  • Điều Trị Như thế nào ? Các bạn yên tâm đã có
  • Bạn bị đau lưng? Dùng bông thấm vào (DTDXBKA) và sau đó xoa lên lưng. Ngày xoa 3 lần, xoa trong vòng 7 ngày

{ 2 nhận xét... read them below or Comment }

  1. Dầu xoa bóp việt nam chữa bệnh đau cổ

    Rất nhìu người trong ã hội chúng ta bị hành hạ bởi các cơn đau cổ bởi chúng ta làm việc thường xuyên với máy vi tính trong tư thế làm việc tồi tệ điều đó xảy ra phần ln trong ngày kể cả ở nơi làm việc và ở nhà. Nó đã làm gia tăng số lượng lớn ngpừi tiêu dùng sử dụng thúc giảm đau trong thời gian gần đây
    Bản thân tôi trong nhiều năm bị hành hạ bởi các cơn đau cổ. Người châm cứu của tôi xuất thân từ vịệt nam đã giới thịệu cho tôi dầu xoa bóp kim anh. Loại dầu này xuất xứ từ việt nam và nó được làm ra từ rất nhiều thảo dược. Dầu xoa bóp sẽ tác dụng thấm sâu vào trong lớp da sau khi bạn đầu tiên xoa bóp nhẹ nhàng để cho chỗ da đó nóng ấm lên tôi đã làm như vậy trong vài tuần và cảm giác sau một thời gian cơn đau đã giảm dần và sau đó biến mất
    Bây gì tôi không phải sử dụng thuốc giảm đau cho bệnh đau cổ nữa tôi muốn giới thiệu cho mọi người bị hành hạ bởi các cơn au c nên dùng loại dầu xoa bóp này.
    Rất tiếc là bây giờ chưa thể mua nó ở hiệu thuốc đng y hay tiêm bán thuốc tây y. Tôi kêu gọi các nhà nhâp khẩu thuốc hãy in giấy phép nhập khẩu dầu xoa bóp về bán trên thị trường bắc âu. Tôi nghĩ rằng nhu cầu tiêu thụ sẽ rất lớn.
    Bây giờ mang dầu xoa bóp về thụy điển từ việt nam hay các nước asien usa hay australien bằng mỗi cá nhân theo nguồn tin của người bán hàng
    Bây giờ bạn không thể đặt mua hàng qua mạng bởi luật pháp thuỵ điển và châu âu sẽ bị chận lại bởi hải quan.
    Để đặt hàng xin vui lòng liên hệ với địa chỉ dưới đây. Hàng vận chuyển cho khách hàng ở nước ngoài sẽ được gửi theo đường bưu điện
    đầu tiên khách hàng sẽ gửi tiền vào trong tài khoản ngân hàng của chúng tôi bằng USD

    THUỐC THẢO DƯỢC KIM ANH - Tel: 0933 337 508, 0084 933 337 508
    HỒ CHÍ MINH - VIỆT NAM
    E-mail: kimanh7508@yahoo.com
    Lưu ý: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng!
    Lars-Åke Lagerkwist


    Trả lờiXóa
  2. rượu xoa bóp kim Anh .một loại thảo dược . Rất tốt . Lúc đầu tôi cũng không tin là tác dụng.. tốt như vậy . Tôi mua thử 5 lo về dùng . cho gd ..thấy k ngờ tác dung tốt lắm mọi ng ah..sau đo tôi mua tiếp 10 lo cho cả gd dùng .
    Me để tôi mắc bệnh đau xương khớp quanh năm ..giờ có rượu xoa bóp kim Anh .bệnh của mẹ tôi thuyên.. giảm rất nhiều ..Đúng như công dung của nó .trong gd tôi .các bệnh viêm xoang . Nổi mề đay...mun trứng cá.. đều khỏi . Và nhất là bệnh đau vai gáy .đầu đầu của tôi đã rất hiệu qua. Tôi k phải dùng đến thuốc. Tây nữa .
    Xin gửi lời cám ơn Anh Nguyễn Đức Hiệp .và nhà Thuốc gia truyền .Nguyễn Thị Kim Anh. Đã mang đến cho gd tôi thật nhiều niềm vui và sk. Mong sao mọi người đều biết đến loại thảo dược Quý hiếm này .sẽ giúp cho nhiều người khỏi bệnh .vừa ăn toàn vừa rẻ .

    Trả lờiXóa

- Copyright © Nhà Thuốc Nam Gia Truyền Kim Anh - Skyblue - Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -